How To Manage Your Time And Do The Right Thing │國外各界評論 │作者前言│簡報下載│讀者留言板│ 精彩摘錄│購買本書│

　　你滿待地打開這本書，當你閤上書本時肯定會獲益匪淺。不知道有多少人曾因為一本書而改變了整個人生？

由故事引發的夢想
　　某一天黃昏，在澳洲的海灘上，有一位老先生拄著拐杖散步，遇到一個小女孩。他看到這個小女孩不斷地撿起沙灘上的東西往海裡扔，不禁好奇地問道：「小朋友，你在打水漂嗎？」
　　小女孩說：「不是，我看到沙灘上有很多海星，明天一早太陽出來，牠們都會被曬死，我覺得那樣太可憐，所以把牠們送回海裡。」
　　這位老人早已看盡人生百態，不禁莞爾。他說道：「小朋友妳別傻了，這條海岸有多長、海星有多少，憑妳一個人，怎麼可能救活所有的海星呢？」
　　小女孩又默默地撿起一隻海星，丟向海中，然後說：「老爺爺，我知道我不可能救活所有的海星，但是我知道當我撿起這一隻海星並把『牠』丟進海裡時，我已經改變了『牠』的命運。」

　　我非常喜歡這個故事，它影響了我的思考方式，也影響了我如何發揮自己的聰明才智。多年來，我就像故事中的小女孩一樣，致力於用文字、思想、演講去幫助別人提升生命品質。所以我寫這本書時，秉持了幾個非常重要卻往往被人忽略的觀念。
知識並非力量，知識只是潛在的力量。

一、知識並非力量

請完成這句句子：知識就是 。
也許你會這樣回答：知識就是力量。
我們一直認為知識就是力量。其實，這種說法並不切合實際，讓我們舉例說明。 

光有認識是不夠的，必須應用；光有願望是不夠的，必須行動。
——歌德

　　很多人都「知道」堅持很重要，也學習了很多相關知識，但仍然有很多人在實現目標的過程中難以堅持；很多人都「知道」制定目標很重要，也學習了很多相關知識，但仍然有很多人的生活沒有目標；很多人都「知道」充足的睡眠能保證自己擁有敏捷的思維和創造力，可是50％以上的人都長期睡眠不足。
　　你是否有這樣的習慣：買了一些書，在閱讀過後就束之高閣，由於種種原因，你並沒有去實踐書中的內容。或許你獲得了知識，但這樣就為你帶來力量了嗎？

　　很多時候，我們被「習慣」驅使，而不是「知識」。
　　很多時候，驅使我們行動的是「習慣」，而不是「知識」。 
　　在本書的內容安排中，我始終以促使你去行動並養成習慣為第一要點。 
千萬別誤會，我並不是說知識不重要，而是我相信知識只是一種潛在的力量，當它被運用時才能產生力量。
　　法律從來沒有像習慣那樣有效力。
　　—阿德萊．史蒂文生
　　在本書中，我不僅是一個老師，更是一個教練，老師比較注重知識，而教練則更注重行動。為了讓你更能理解並運用本書提供的極具價值的工具，我秉持「化繁為簡」的信念，在內容安排上力求簡單，摒棄複雜而無用的資訊，只提供那些經過精心提煉的、核心的、應用後會產生最大功效的內容。正如一句廣告語所言：「把複雜的事變簡單，那是貢獻。」

　　在很多書中，到處充斥著複雜而無用的資訊，足以造成資訊超載，而本書力求簡單，只提供那些經過精心提煉的、核心的、應用後會產生最大功效的內容。正如一句廣告語所言：「把複雜的事變簡單，那是貢獻。」 

　　當你將本書所提供的方法付諸實踐並持之以恆時，你會獲得巨大的進步。在任何一個具體的領域，如果以很小但持續的進步堅持下去的話，都將產生滴水穿石的力量獲得巨大改變。閱讀本書後你會發現，那些簡單易行的方法能讓你很容易喜歡它們，並且養成習慣；而當你持續使用它們時，最終會使自己的生命品質獲得巨大的提升。假設你使用這些方法，每天進步0.5％，每週5天，只需一年，你就會得到300％的進步。如果你能持之以恆，就有望在兩年內提高1000％，在三年內提高3000％，而在四年內，你將獲得一個令人震驚的10000％的進步。試想一下，假設在過去四年中你能夠每天進步0.5％的話，今天的你會有什麼不同呢？
因此，在本書的內容安排上，我始終以促使你去持續行動為第一要點。

傳統的時間管理幾乎毫無價值！

二、傳統的時間管理幾乎毫無價值

　　已經到了向傳統的時間管理宣戰的時候了！
　　在過去多年的研究、實踐和講授時間管理的過程中，我得出了一個結論：傳統的時間管理幾乎毫無價值！在講授傳統的時間管理三年後，我發現一個尷尬的現象：在那些學習傳統時間管理的學員中，有近90％的人在不到一個月內就回復了原來的行為。也就是說，當他們學會一種時間管理的技巧時（比如怎樣排列事情的優先順序或如何消除干擾等），儘管當時覺得很有效並且決定開始使用，但大多數人還是會在幾個星期內就放棄了，當然，他們總是有各種各樣的理由。不知道這樣的事情在你身上有沒有發生過？

　　當你花了一生的時間爬梯子並到達頂端時，卻發現梯子架的並不是你想上的那堵牆。這揭示了傳統時間管理的最大失敗。

　　傳統的時間管理告誡我們每日要制定計畫，而且要按照優先順序排列。當你做到這些後，你發現自己的老毛病──拖延又犯了，於是，你只能對著計畫望而興歎了……。
　　同樣，當你制定了工作計畫，心裡知道有很多事情要去完成時，突然莫名其妙地發現自己心情低落、精神疲憊，什麼都不想做，於是，你又只能對著一大堆事望而興歎了……。
還有，工作時無法專注、猶豫不決……。
　　所有這些例子都給我們一個重要的啟示：如果我們不改變自己的行為習慣，那麼所有的時間管理技巧都是紙上談兵。 

　　我們要管理的其實不是時間，而是自己，是對自己價值觀的管理、對自己狀態的管理及對自己行為習慣的管理。如果拋開這些根本而去談一些時間管理技巧的話，那只是治標不治本的。

　　大多數人衡量時間管理是否有效，是按照自己是否需要常常加班、是否有更多的時間留給自己和家人、是否能夠按時完成工作。這是根本性的錯誤。那麼，究竟應該如何衡量時間管理的有效性呢？希望你能從下面這段話中得到啟示。

　　你知道什麼是沮喪嗎？那就是當你花了一生的時間爬梯子並到達頂端時，卻發現梯子架的並不是你想上的那堵牆。

　　這段話揭示了時間管理的最大失敗──不瞭解自己的價值觀，不知道對自己來說什麼是最重要的，把大多數時間花在次要的事情上。

　　管理自己，就是要管理自己的時間；管理了自己的時間，就等於管理了自己的生命。

　　我們要管理的其實不是時間，而是自己，是對自己價值觀的管理、對自己狀態的管理及對自己行為習慣的管理。如果拋開這些根本而去談一些時間管理技巧的話，那只能是治標不治本。當我們解決了這些根本問題後，傳統的時間管理技巧才能發揮功效，所以，在本書附錄，我為大家提供了部分傳統的時間管理技巧。

　　生命常常會給那些充滿探索精神的人意外獎勵。祝你旅途愉快！

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